"L'Asd Atletica INTERFLUMINA è più Pomì ha dato lo "start" al Progetto: "Pronti per MARCIARE! CORRERE! SALTARE! LANCIARE : L'EQUILIBRIO ALIMENTARE"

Abbiamo sempre sostenuto che due sono le basi per crescere come giovane atleta in prospettiva agonistica:

1° assiduità negli allenamenti, condotti da Educatori-Allenatori preparati, nella corretta progressione temporale e didattica richiesta dall'età di riferimento;

2° una sana ed equilibrata ALIMENTAZIONE che non necessita, soprattutto in età giovanile, di nessun additivo/integratore in quanto le giuste quantità di cibi sani, possibilmente biologici,  risultano ampiamente sufficienti a reintegrare il fabbisogno energetico dato dal dispendio calorico giornaliero, anche di chi si dedica con regolarità all'attività fisico-sportiva. 

Il primo aspetto, nel Progetto, viene illustrato ed approfondito dagli Educatori, laureati in Scienze Motorie e Coordinato dal Prof. MARCO FALCHETTI, mentre il secondo aspetto viene trattatato in ogni incontro dalla Dott.ssa LAURA MALTRAVERSI, Biologa Nutrizionista, che analizza i veri bisogni energetici.

Ma parlando di EQULIBRIO Alimentare si è voluto sottolineare il convolgimento dell'intera Persona (sia del Bimbo che del Genitore) nell'assunzione di consapevolezza, di coscientizzazione, di reale interazione fra corpo e mente (volontà) nel far sì che il "percorso alimentare" non corrisponda unicamente ad una assunzione passiva di alimenti, ma ne venga percepita la strettissima  interazione per un nuovo "Stile di Vita" che possa permettere il salto di qualità atteso.  E per questo l'INTERFLUMINA si avvale della professionale Collaborazione dei Proff. MURO BONALI dell'Università Cattolica di Milano e della Pedagogista LINA STEFANINI coordinatrice delle Insegnanti delle Scuole d'Infanzia del Comune di Cremona." 

Di seguito le DATE dei prossimi INCONTRI e le FOTO relative al primo incontro con gli ESORDIENTI "A" (alunni delle classi 4^ e 5^ della scuola primaria) con i Loro Familiari, a cui si è inteso rivolgere il Progetto.